Wat maakt hardlopen bij de Maasrunners nou zo leuk?maasrunners003a

Allereerst het lopen in groepsverband, wat op zich al een grote motivatie is om het hardlopen vol te houden. Zeker op momenten dat je net dat ene duwtje in de rug nodig hebt om door te gaan waar je in je eentje er misschien voor gekozen zou hebben om toch maar even gewoon te gaan wandelen. Of stel je de avond voor waarop je je voorgenomen had om te gaan lopen maar het regent en eigenlijk heb je nu geen zin meer. De wetenschap dat de training gewoon doorgaat en je dus niet de enige bent die nat wordt trekt je dan over de streep om toch gewoon te gaan. Het lopen in groepsverband kan er ook voor zorgen dat je nèt even dat beetje extra geeft om een stap vooruit te kunnen maken.

Ten tweede heeft de club een aantal gekwalificeerde trainers die er voor zorgen dat de trainingen op verschillende niveaus uit te voeren zijn en dus voor iedereen toegankelijk zijn. Het maakt niet uit hoe oud of jong je bent, de trainingen worden op jouw niveau afgesteld. Nog een bijkomend voordeel is dat alle individuele doelen prima samen te voegen zijn en zo komen we ook tot een gezellig en sociaal gebeuren. 

regenboog De trainingen worden gegeven in de omgeving van Eijsden en Gronsveld, waar we regelmatig in het mooie Savelsbos lopen, waar het nog stil is en waar je met een beetje geluk de reeën vlak voor je neus ziet staan en een spectaculair uitzicht hebt over het prachtige Maasdal met veel groen, een en al heuvels, witgepleisterde vakwerkhuizen, wegkruisen en kapelletjes, hellingbossen, groeves, boomgaarden, klaterende beekjes en zacht golvende dalen. Hooggelegen boven de Maas geeft het Savelsbos, de mooiste uitzichten prijs. Als we vanuit Eijsden vertrekken maken we regelmatig tochten naar Visé of we volgen de loop van de Voer richting Sint-Martensvoeren. 
In de winter trainen we uitsluitend op de weg in verband met het ontbreken van daglicht, maar ook dan zijn de trainingen erg gevarieerd.
Kortom: hardlopen in de rust en stilte van het mooie Zuid-Limburg. Saaie rondjes rond de kerk lopen zijn verleden tijd als je lid wordt van de Maasrunners!

Er zijn 2 groepen qua trainingsniveau. De maandag/vrijdag trainingen zijn in principe een goede keuze voor hardlopers die zelf al enige kilometers in de benen hebben.
Wil en kun je al wat meer, dan zou je kunnen kiezen voor de dinsdag/donderdag trainingen, die qua niveau wat hoger liggen.
Dit alles natuurlijk in nauw overleg met de trainers, die regelmatig nieuwe en afwisselende trainingsschema’s opstellen. De schema’s staan op de trainingsagenda, fijn om van te voren te weten wat je gaat doen en handig voor het geval je een keer niet kunt, maar de volgende dag zelf wilt gaan trainen.

Wil je eens meelopen? Kijk dan op deze pagina of vul het contactformulier in.

De clubleden doen zelf regelmatig mee aan hardloopwedstrijden in de buurt, zo is er bijvoorbeeld “Maastrichts Mooiste”, een groot jaarlijks hardloopevenement door het centrum van Maastricht. Verder zijn er een aantal leden die regelmatig wedstrijden lopen net over de grens in Wallonië. Maar het lopen van wedstrijden is niet verplicht, het plezier in het hardlopen staat bij ons voorop! 

De Maasrunners organiseren ieder jaar hun eigen hardloopwedstrijd: de Mescherbergloop, die, zoals de naam al doet vermoeden, rondom de heuvels van Mesch uitgezet wordt .
Het is een wedstrijd die ook door veel leden van andere clubs uit de regio gelopen wordt.

Als je nog nooit gelopen hebt zou je in eerste instantie kunnen beginnen met hardlopen door je op te geven voor de beginnerscursus Run4Fun die elk voorjaar door de Maasrunners wordt gegeven (Eerder bekend als Start to Run). Deze trainingen vinden plaats op zaterdagochtend en zijn altijd heel gezellig en leuk om mee te beginnen als je wilt gaan hardlopen.

STR2016Het programma duurt 7 weken waarin je ook een stuk theorie krijgt over kleding, het voorkómen van blessures en andere nuttige informatie; daarna ga je met z’n allen lopen. Het streven is om tijdens de 7e ochtend 3 km aan een stuk hard te lopen. Dat is dan meteen een goede voorbereiding om daarna met de trainingen van de Maasrunners mee te komen doen.

Het Maasrunners bestuur